近年来，音乐(le)疗愈作为一种非(fei)药物(wu)干预手段，受到越来越多的关注和应用。
3月11日，二胡演奏家马晓辉走进上海科学会堂，带来一场音乐(le)疗愈雅集，200名来自医学、艺术等(deng)领域的专业人士及爱好(hao)者齐聚一堂。
二胡演奏家马晓辉（中）
“二胡是最接近人声的乐(le)器，擅长表达人的喜怒(nu)哀乐(le)，仿(fang)佛能与我(wo)们进行心灵对话。”马晓辉说(shuo)，艺术可以是一剂治愈心灵的良药，能帮助人们在困境中找到平衡与力量。
2008年以来，马晓辉的“音乐(le)疗愈”音乐(le)会在不同国家进行了数百场，她与美(mei)国心理学、音乐(le)学教(jiao)授提(ti)姆·凯利合(he)作，在音乐(le)与医学的交叉领域努力，给许多人带去情感的治愈和心灵的成长。
在活动的圆桌论坛(tan)，马晓辉、提(ti)姆·凯利和上海音乐(le)学院教(jiao)授刘(liu)灏、上海市精神卫生(sheng)中心副(fu)主任医师吴(wu)艳茹、复旦大学附属华(hua)山医院心内科副(fu)主任医师包丽雯(wen)，分享了他们在音乐(le)疗愈领域的丰(feng)富经验和真实案例。
刘(liu)灏分享了人工智能音乐(le)疗愈在抑(yi)郁症、自闭症、儿童多动症等(deng)不同场景(jing)的辅助治疗案例，艺术与科技的深度融合(he)，正为更多人带来心灵的疗愈。提(ti)姆·凯利和吴(wu)艳茹分别带领观众进行呼吸练习和正念练习，帮助大家专注于此(ci)时此(ci)刻的自己和周围环境，提(ti)升注意力和觉知力。包丽雯(wen)是医生(sheng)，也爱琵(pi)琶，现场演奏了《宫商角徵羽》，还分享了音乐(le)疗愈在高血压治疗中的作用。
圆桌论坛(tan)后的沉浸式表演中，马晓辉与艺术家们连袂带来《虚籁》《流水(shui)》《春江花(hua)月夜》《卧虎藏(cang)龙》《爱的致意》《乡(xiang)村(cun)骑士》等(deng)中外(wai)经典(dian)。
青(qing)年古琴演奏家陆笑(xiao)姿说(shuo)：“古琴曲(qu)《流水(shui)》适合(he)早晨听(ting)，雾气霭霭，让心灵返归自然。”琵(pi)琶演奏家汤晓风说(shuo)：“在忙碌的一天工作结束后，刘(liu)天华(hua)的《虚籁》让他心灵放空(kong)，享受属于自己的时间。”
马晓辉的二胡，分别与大提(ti)琴、吉他、弦乐(le)四重奏、芭蕾(lei)、太极展开对话。在她看来，音乐(le)疗愈不仅适用于有健康问(wen)题(ti)的人群，对健康人群也有重要作用。现代社会的快节奏和高压环境，使健康人群也面临潜(qian)在压力、情绪波动或社交疏(shu)离，音乐(le)疗愈是一种自我(wo)调节工具。
在互动交流环节，嘉(jia)宾们与观众展开对话，围绕音乐(le)疗愈的实践方法、正念练习的技巧以及如何将音乐(le)与正念融入日常生(sheng)活等(deng)问(wen)题(ti)进行了讨(tao)论。
上海市医师协会会长徐建光指出，音乐(le)疗愈不仅是对健康问(wen)题(ti)的一种辅助治疗手段，更是对健康个体一种积极生(sheng)活方式的倡导。他呼吁，更多医生(sheng)加入“医艺结合(he)”的行列，共同探索(suo)艺术与医学协同发展的新路(lu)径，为公众健康带来更多福祉。
本活动由上海宋(song)庆龄(ling)基(ji)金会马晓辉文(wen)化(hua)艺术专项基(ji)金和上海市医师协会联合(he)主办。