参考消息网3月7日报道据日本《产经资讯》1月7日报道，54岁的日本演员、歌手中(zhong)山美穗(sui)于去年12月6日被发现死于自己(ji)家浴室。尸检(jian)结果显(xian)示，这可能是洗澡时(shi)发生了意外，属(shu)于“溺亡”。
东京都和(he)大阪市(shi)两地的报告显(xian)示，在(zai)家中(zhong)独自身亡者有85%是自然死亡，往往是死于原本就患有的心脑血管疾病(bing)等。但是，也有10%的死亡原因与洗澡有关，日本全国每年有将近(jin)2万人(ren)在(zai)洗澡时(shi)死亡，是交通事故死亡人(ren)数的3倍以上。也有人(ren)因浴室内外的温差导致热休克而死亡，占10%左右。事实上，在(zai)洗澡时(shi)死亡的人(ren)大都死在(zai)浴缸里，多为溺亡。
在(zai)日本，泡(pao)澡时(shi)死亡的人(ren)数是欧美国家的10倍。据推(tui)测，这可能是因为日本人(ren)喜欢泡(pao)澡，以及会长时(shi)间(jian)让热水(shui)浸泡(pao)至(zhi)肩(jian)部。手脚冷得发僵的人(ren)，一旦泡(pao)热水(shui)澡，身体会一下子(zi)发热，手脚的血管会扩张，血压则会下降(jiang)，严重的时(shi)候会在(zai)浴缸里失去意识。这样的例子(zi)很多。
大约一年前，我喝(he)了一瓶啤酒后去泡(pao)澡，感觉很舒服，以致有些犯困，等回过神来，热水(shui)已经快淹到鼻子(zi)了。
大阪市(shi)针对65岁以上老人(ren)进行的问卷调查显(xian)示，在(zai)洗澡时(shi)曾感到身体不舒服的人(ren)占总数的7%，他们多是特别喜欢泡(pao)热水(shui)澡（水(shui)温在(zai)42摄氏度以上）的人(ren)。
泡(pao)澡时(shi)打过瞌睡的人(ren)占13%，导致打瞌睡的原因中(zhong)，“累得打瞌睡了，沉了下去”占一半，“在(zai)浴缸里晕过去了”和(he)“喝(he)醉了沉下去”各占10%。
洗澡时(shi)死亡的人(ren)中(zhong)大约90%是65岁以上的老年人(ren)。这种情况多发生在(zai)冬季(ji)，与夏季(ji)相比，发生在(zai)冰冷1月的概(gai)率为7至(zhi)10倍。从地区来看，冰冷的北(bei)海道相对较少发生，说明家里和(he)浴室的暖气对预防洗澡时(shi)死亡也很重要。
那么，如(ru)何预防浴室死亡事故呢？
1.更衣室和(he)浴室要暖和(he)。
2.饭后不要马(ma)上泡(pao)澡，饮(yin)酒后或服用安眠药后不要洗澡。
3.泡(pao)澡的水(shui)温不要高于41摄氏度，泡(pao)澡时(shi)间(jian)不超过10分钟。
4.泡(pao)澡前要少量多次补充水(shui)分。
5.离开浴缸的时(shi)候不要突然起身。如(ru)果在(zai)浴缸内感到意识模(mo)糊，在(zai)失去意识之前要拔掉浴缸的塞子(zi)。
6.如(ru)果有同住者，泡(pao)澡前要打声招呼。（编译/刘洁秋）