这些都是睡眠认知误区 别再信了！,睡觉时,大脑,中国
2025-03-22 05:35:11
这些都是睡眠认知误区 别再信了！,睡觉时,大脑,中国
每天一定要睡(shui)8小时才健康吗(ma)？睡(shui)觉时突然抖动一下是大脑在判断你死了没？平时睡(shui)觉少，周末补觉能补回来？这些都是认知误(wu)区，以后别再信了！今天是世界(jie)睡(shui)眠日，愿你每天都能睡(shui)个(ge)好(hao)觉！（综合(he)：@科(ke)学辟谣 @中国资讯网 ）
来源：中国资讯网