中医推荐6种养肝绿色春菜,食用,食物,青色
2025-03-23 05:18:00
中医推荐6种养肝绿色春菜,食用,食物,青色
春季(ji)，自然界(jie)阳(yang)气开始升发，是(shi)养肝的(de)好(hao)时节。中医认为青色入肝，适量食用绿色食物能疏(shu)肝理气、清热(re)解毒。哪些绿色食物适合春季(ji)食用，又该如(ru)何食用有效发挥其功效？
来(lai)源(yuan)：人民网
春季(ji)，自然界(jie)阳(yang)气开始升发，是(shi)养肝的(de)好(hao)时节。中医认为青色入肝，适量食用绿色食物能疏(shu)肝理气、清热(re)解毒。哪些绿色食物适合春季(ji)食用，又该如(ru)何食用有效发挥其功效？
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