搜狐娱乐讯(xun) 3月4日零(ling)点(dian)，伊能静晒照为自己(ji)庆祝57岁生(sheng)日，并写长文表达心境，她直言中年(nian)其实很好(hao)，在57岁这个年(nian)纪她成为了一个既有能力爱人爱己(ji)，又能做喜欢事情的人，“不再浪费时间(jian)去讨好(hao)世界，我只想讨好(hao)自己(ji)；不再参与多余的社交，我只想把时间(jian)留给爱的人。 只做自己(ji)喜欢的事情，不勉强、不强求，不耗费精力去为难自己(ji)。”“我甚至已经(jing)开始向往六十岁的自己(ji)，那种(zhong)通透、清醒、洒脱的快乐啊！”
全(quan)文如下：
57岁，是一个好(hao)数字。
我从没想过(guo)，到了这个年(nian)纪，竟然能活成现在的模样。
成为一个既有能力爱人爱己(ji)，又能做喜欢事情的人；还有那么多梦(meng)想等待去实现。
不再浪费时间(jian)去讨好(hao)世界，我只想讨好(hao)自己(ji)；不再参与多余的社交，我只想把时间(jian)留给爱的人。 只做自己(ji)喜欢的事情，不勉强、不强求，不耗费精力去为难自己(ji)。
任性地、自由自在地，炙(zhi)热地，活成自己(ji)喜欢的样子。
中年(nian)其实很好(hao)，就像人生(sheng)处処都是枝繁叶茂、满是生(sheng)机的爽感。对世界很佛(fo)系，但对爱自己(ji)却充满狼(lang)性。
我甚至已经(jing)开始向往六十岁的自己(ji)，那种(zhong)通透、清醒、洒脱的快乐啊！
感谢一直陪伴我的你们(men)，看我经(jing)历过(guo)穷山恶(e)水(shui)，也看过(guo)我混沌无明；陪我自愈自省，最(zui)终见(jian)证我柳暗花明。
我命由我不由天！即便(bian)破天开局，也能逆风翻盘。最(zui)后你会(hui)发现，上天不会(hui)给你承受不了的剧本。命！本就是用来打(da)破的！
祝福(fu)我自己(ji)，幸福(fu)的老女孩(hai)，生(sheng)日快乐！