参考消息网3月14日报道据英国《每日邮报》网站2月27日报道,一项调查发现,英国人每周会收获15个“小确幸”,其中包括今天发型不错、在旧钱包或皮包里找到现金以及一个有魅力的陌生人对自己(ji)微笑。
尽管面临生活成本危机和最近发生的世(shi)界大事,英国人仍然(ran)保持着乐观的态度,并对生活中的小美好充满珍惜。这些“小确幸”包括出乎意料地有人为自己(ji)做饭(42%)、散(san)步时出太阳(41%)、外卖迅速送达(27%)以及在超市排到了最快的队伍(32%)。
四分之一的人表示,如果快迟到时正巧一路绿灯,他(ta)们会感到开心;24%的人称,他(ta)们眼中的“小确幸”是自动售货机多掉出了一包零食。
这项调查发现了那些能给我(wo)们带来急需的振奋(fen)心情的日常小事。三分之二(62%)的人承认,在旧钱包或皮包里找到现金,最值得自己(ji)轻轻握拳庆祝。
平均而言,英国人每周会收获15个“小确幸”——女性比男性更容易(yi)保持积极心态(73%的女性称,小小的美好时刻可以让(rang)她们开心一整天,而男性的这一比例只有61%)。
这项有2000名英国人参加的调查显示,在为期两周的假期开始前完成工作(28%)或行李箱第一个出现在机场行李转盘上(28%),都会让(rang)人兴奋(fen)不已。
银行假日(英国法定节(jie)假日——本报注)、有人为自己(ji)把茶端到床边、一个有魅力的陌生人对自己(ji)微笑以及晚上外出参加活动时准(zhun)时收到新衣服,这些快乐时刻也都榜上有名。
这项由可口可乐企业委托开展的研究发现,“小确幸”有助(zhu)于人们保持积极性(61%),并提升情绪和信心(48%)。
超过四分之三(78%)的人认为,随着年龄的增长,“小确幸”变得越来越重要。参与这项研究的生活导师塞利娜·巴克说:“在我(wo)们这个快节(jie)奏的世(shi)界里,我(wo)们很(hen)容易(yi)忽视‘小确幸’,而一味(wei)追求下一件‘大事’。”
“将我(wo)们的注意力转移到发现和庆祝日常生活中的‘小确幸’上,可以带来真正的改(gai)变。每天练习‘庆祝美好的事’有助(zhu)于提升我(wo)们的情绪和信心,并激励我(wo)们去追求自己(ji)的目标。”
半数人(52%)喜欢与亲人和爱人分享他(ta)们的喜悦,38%的人认为“小确幸”最好是大家(jia)一起庆祝。
英国人认为人生中最美好的“小确幸”包括:在旧钱包或皮包里找到现金;获得比想象中更多的报酬;有人为你(ni)做饭;散(san)步时出太阳;今天的发型很(hen)好看;立即找到停车位;在超市排到了最快的队伍;老板告诉你(ni)“下午(wu)休息”;获得退税;一个有魅力的陌生人对自己(ji)微笑;你(ni)的行李很(hen)快到达行李领取处;在两周假期开始前完成工作;你(ni)的外卖迅速送到,而且热气腾(teng)腾(teng);即将迟到时一路绿灯;到达公交车站时公交车刚(gang)好到站;在冰箱里找到一罐冰镇的你(ni)最喜欢的饮料;自动售货机给你(ni)带来额外的惊喜;有人为你(ni)把茶端到床边;你(ni)订购的新衣服准(zhun)时到达,让(rang)你(ni)晚上可以穿着出去玩。(编译(yi)/张琳)
圣诞树上的帕丁顿熊(xiong)玩偶(法新社资料图片)