新华社北京3月23日电（记(ji)者李恒）春季是过敏的高发季节。专家提醒，春季过敏通过科学防(fang)护、规范用药及(ji)长期管(guan)理(li)，可有效控制症(zheng)状，提升生活(huo)质量。
“柏树、杨树、梧桐、桉树等树木产生的花粉是春季过敏的主要(yao)致敏原，而(er)室内(nei)环境中如尘螨、宠物皮屑、霉(mei)菌等过敏原也较(jiao)为常见。”首都(dou)医科大学附属北京地坛医院主任医师蒋荣(rong)猛先容(shao)。
哪些人(ren)群更易成为过敏“目标”？蒋荣(rong)猛说，易过敏人(ren)群包括(kuo)家里有过敏家族史的人(ren)群，比如过敏性哮喘(chuan)，过敏性鼻炎等；免疫功能还不太成熟的儿童和青少年；经常熬夜、压力较(jiao)大的人(ren)以(yi)及(ji)免疫功能紊乱的人(ren)群；频繁暴露在过敏原环境中工作的人(ren)群。
北京大学人(ren)民医院主任医师马艳良说，提前预防(fang)要(yao)比出现(xian)花粉过敏症(zheng)状以(yi)后再(zai)去治疗更有效。过敏性鼻炎患者可以(yi)提前使(shi)用一(yi)些鼻喷的激素，而(er)过敏性结膜(mo)炎患者可以(yi)提前使(shi)用过敏性滴眼液，过敏性哮喘(chuan)患者则可以(yi)提前使(shi)用含有吸入糖(tang)皮质激素的药物。
马艳良建(jian)议，在花粉季节要(yao)尽量避免接触过敏原，及(ji)时关注(zhu)气象部门发布的花粉浓度(du)监测(ce)信息，一(yi)旦花粉浓度(du)升高，要(yao)尽量避免到花粉浓度(du)较(jiao)高的区域。出行时要(yao)佩戴口(kou)罩、护目镜，穿长袖衣物。外出回家要(yao)及(ji)时脱掉外衣，并洗手和清洗鼻腔。