参考消息网3月(yue)13日报道（文/苏佳(jia)维）“为什么要等到退休后才去环游世界呢？”越来越多年(nian)轻人提出(chu)这个(ge)问题，说明他们开始向传(chuan)统的线性职业道路(old-school linear career path)说“不”，转而拥抱“微退休”(micro-retirement)或“迷你退休”(mini-retirement)——专属于打工人的“间隔年(nian)”(gap year)。
与父辈几(ji)十年(nian)如一日辛勤工作不同，Z世代选择有意识地中断工作、休息一段时间，用于旅行、追求个(ge)人兴趣(qu)或学(xue)习新技能，以便更好(hao)掌控自己的职业生涯，避(bi)免职业倦怠(burnout)。
这一概念最早(zao)由美国企业家(jia)蒂姆·费里(li)斯在其2007年(nian)出(chu)版的《每周(zhou)工作4小(xiao)时》(The 4-Hour Workweek)一书中提出(chu)，近期在社交(jiao)平台的推动下(xia)，成为全球打工人的流行语。
研究表明，Z世代更加看(kan)重工作与生活的平衡(work-life balance)和个(ge)人成就(jiu)(personal fulfillment)，这种心态转变是微退休兴起的关键因素。微退休并非逃避(bi)工作，而是暂时摆脱日常工作束缚，重新审视自己的生活，避(bi)免长(chang)期压力(chronic stress)和过度(du)疲劳(overwork)带来的负面影响。
Z世代目睹过父辈为工作牺牲个(ge)人时间或透支健康，因此选择在精力巅峰期“提前享乐”。全球猎(lie)头公(gong)司“EMA伙伴(ban)”(EMA Partners)的新加坡负责人阿克(ke)萨伊·门顿表示，这正是“活在当下(xia)”(living in the moment)的表现。
美国《资讯周(zhou)刊》网站(zhan)指出(chu)，随着各国法定退休年(nian)龄越来越大，以往的退休生活仿佛遥不可(ke)及，这可(ke)能让年(nian)轻人不得不选择这种全新的生活方式。
当然，微退休并非没(mei)有风(feng)险。由于工作中断短(duan)则几(ji)周(zhou)、长(chang)则一两年(nian)，这可(ke)能会(hui)阻碍年(nian)轻人的职业发展，错过晋升(sheng)机(ji)会(hui)(miss opportunities for advancement)，甚至丢(diu)掉(diao)工作，尤其是在人工智能和外包(bao)(outsourcing)兴起的情况下(xia)。
《每周(zhou)工作4小(xiao)时》一书封面