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3月5日（星期三）9:00-12:30

活动(dong)地点(dian)

市(shi)体(ti)育局（南京(jing)西路150号）3楼多功能厅

服务对象

广大市(shi)民（50人）

活动(dong)内容(rong)

1.测试项目(mu)一：体(ti)成分测试

测试仪器：InBody体(ti)成分分析仪

测试耗时：约5分钟/人

测试说明：测量人体(ti)脂(zhi)肪、蛋白质、水分、无机盐等含量，得出(chu)相(xiang)关身(shen)体(ti)指标指数。

注意事项：

（1）测试前(qian)，工作人员需输入测试者的身(shen)高、体(ti)重、性别、年龄等信息(xi)；

（2）测试者需脱鞋、脱袜，摘下穿戴(dai)的金(jin)属物件，若体(ti)内有金(jin)属物（如：心脏起搏器）则(ze)不能进行测试；

（3）测试时身(shen)体(ti)不得晃动(dong)、摇摆手臂。

2.测试项目(mu)二(er)：EZ-Scan糖尿病风(feng)险评估

测试仪器：EZ-Scan糖尿病风(feng)险评估系统

测试耗时：约3-5分钟/人

测试说明：EZ-Scan糖尿病风(feng)险评估采(cai)用反(fan)向(xiang)离(li)子(zi)分析法，分别在(zai)手、足和额部(bu)连上电极，通过测量汗(han)腺离(li)子(zi)的电导率(lu)，来(lai)分析检测汗(han)腺自主神经病变的程度，评估糖尿病及其并发症(zheng)的发生风(feng)险或(huo)病变的严重程度。检测无痛、无创(chuang)，不需要采(cai)血，3-5分钟即可检出(chu)结果。在(zai)糖尿病前(qian)期，糖尿病及并发症(zheng)尚(shang)未(wei)发生之(zhi)时，即可检测出(chu)糖耐(nai)量受损、胰岛素抵(di)抗和糖尿病及并发症(zheng)的发病风(feng)险。

注意事项：

（1）测试前(qian)，测试者需脱鞋、脱袜；

（2）为减少对测试结果的影响，测试时尽量不要移(yi)动(dong)。

3.测试项目(mu)三：协调与灵敏(min)测试（FitLight测试）

测试仪器：FitLight敏(min)捷反(fan)应测试训练系统

测试耗时：约5分钟/人

测试说明：该(gai)测试可以(yi)反(fan)映测试者的反(fan)应协调与灵敏(min)能力(li)。

测试者站立在(zai)测试系统前(qian)1米，感应器随机亮灯15次，在(zai)最快时间内通过挥手感应灭灯。

注意事项：

（1）测试者需根据工作人员的指令进行测试；

（2）测试时注意人身(shen)安全。

4.测试项目(mu)四：Y平衡测试

测试仪器：Y平衡测试套件

测试耗时：约5分钟/人

测试说明：Y平衡测试可用于评估身(shen)体(ti)动(dong)态平衡能力(li)，能够较(jiao)好反(fan)映身(shen)体(ti)的稳(wen)定性、柔韧性及力(li)量。

注意事项：

（1）测试者需脱鞋；

（2）有关节、肌肉(rou)、韧带等损伤，不能完成相(xiang)关测试动(dong)作，不建议进行测试。

5.专家咨询

在(zai)完成所有项目(mu)测试后，体(ti)质健(jian)康领域专家将根据检测数据和结果，提供专业的咨询服务和个(ge)性化的健(jian)身(shen)引导。

专家先容

邱俊(jun) 研究员

上海体(ti)育科学研究所（上海市(shi)反(fan)兴奋剂中(zhong)心）所长，博士，研究员，上海市(shi)体(ti)育科学学会秘书长，上海体(ti)育大学博士生导师(shi)。主要从事运动(dong)员机能监(jian)控和疲劳恢复、运动(dong)营养等领域的研究，长期服务于国(guo)家及上海田(tian)径队、现代五项队等运动(dong)队，为上海运动(dong)员奥、全运会备战提供科技服务保障，曾获上海市(shi)五一劳动(dong)奖章(zhang)，因在(zai)奥、全运会备战中(zhong)作出(chu)突(tu)出(chu)贡献记上海市(shi)人民政府一等功1次，二(er)等功3次。

王晨 研究员

上海体(ti)育科学研究所（上海市(shi)反(fan)兴奋剂中(zhong)心）副(fu)所长，研究员，上海市(shi)第十三届、第十四届政协委员，上海市(shi)体(ti)育科学学会理(li)事，国(guo)家体(ti)育总局“优秀(xiu)中(zhong)青年专业技术人才百人计(ji)划”培养对象。主要从事运动(dong)营养、运动(dong)员机能监(jian)控和疲劳恢复等领域的研究，曾长期为上海女(nu)足提供科技攻关服务与保障，积累了丰富的运动(dong)理(li)论和实践经验。曾获上海市(shi)五一劳动(dong)奖章(zhang)，因在(zai)全运会备战中(zhong)的突(tu)出(chu)表现记上海市(shi)人民政府一等功、二(er)等功各1次。

尹晓峰(feng) 研究员

上海体(ti)育科学研究所（上海市(shi)反(fan)兴奋剂中(zhong)心）选材育才研究中(zhong)心主任，博士，研究员，中(zhong)国(guo)体(ti)育科学学会体(ti)能分会委员，上海市(shi)青少年体(ti)育协会体(ti)适能分会副(fu)秘书长，国(guo)家体(ti)育总局《全国(guo)各级各类体(ti)校教练员人才教育培训规划》系列教练员培训班特(te)聘讲师(shi)，主要研究方向(xiang)为青少年运动(dong)能力(li)测评与发展。德国(guo)拜罗伊特(te)大学访问学者，美国(guo)运动(dong)医学学会青少年锻炼认证教练（YES）、国(guo)际(ji)青少年体(ti)能协会（IYCA）认证教练、FMS lever2 、SFMA认证，《每(mei)天都是比(bi)赛日》《青少年运动(dong)员体(ti)能训练》《运动(dong)员长期发展》主译，长期从事青少年足球、网球、游泳、排球、乒乓球等项目(mu)体(ti)能训练工作。

张鹏 副(fu)研究员

上海体(ti)育科学研究所（上海市(shi)反(fan)兴奋剂中(zhong)心）竞技体(ti)育研究二(er)中(zhong)心主任，副(fu)研究员，上海市(shi)体(ti)育科学学会理(li)事、运动(dong)医学专委会副(fu)主任委员，上海市(shi)医学会运动(dong)医学分会委员，以(yi)运动(dong)创(chuang)伤与康复为主要研究方向(xiang)。获NSCA-CPT、SFMA认证，长期为上海市(shi)优秀(xiu)运动(dong)员提供运动(dong)损伤防治与康复方面(mian)的科研攻关与保障服务。

马(ma)国(guo)强 研究员

上海体(ti)育科学研究所（上海市(shi)反(fan)兴奋剂中(zhong)心）竞技体(ti)育研究三中(zhong)心主任，博士，研究员，上海市(shi)冰雪运动(dong)协会理(li)事，上海市(shi)体(ti)育科学学会运动(dong)生理(li)生化专委会主任委员，主要研究领域：自行车专项训练与选材、运动(dong)员机能评定与营养补充。长期从事场地自行车项目(mu)科研保障，为钟天使等运动(dong)员提供科技助力(li)，曾获上海市(shi)政府第31届里约奥林匹克运动会备战突(tu)出(chu)贡献一等功、国(guo)家体(ti)育总局“全国(guo)体(ti)育事业突(tu)出(chu)贡献奖”、“上海市(shi)青年五四奖章(zhang)”称号、上海市(shi)五一劳动(dong)奖章(zhang)等荣誉。

赵德峰(feng) 研究员

上海体(ti)育科学研究所（上海市(shi)反(fan)兴奋剂中(zhong)心）竞技体(ti)育研究一中(zhong)心副(fu)主任，博士，研究员，中(zhong)国(guo)营养学会注册(ce)营养师(shi)，上海市(shi)体(ti)育科学学会运动(dong)营养学专委会副(fu)主任委员，上海体(ti)育学院硕士生导师(shi)。主要从事竞技能力(li)提升和能量消耗相(xiang)关研究。作为团队负责人参与上海游泳队科研保障工作，曾负责国(guo)家帆(fan)船帆(fan)板队备战2020东京(jing)奥林匹克运动会机能监(jian)控和营养科研保障工作，因在(zai)全运会备战中(zhong)的优异表现，获得记功表彰3次。

参与方式

即日起至3月2日17时

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