1959年3月28日，国务院颁布命令，在西藏施行民主改革，彻底废除“政教合一”的封建农奴(nu)制。从此，西藏百万农奴(nu)翻身得解(jie)放，将命运掌握在了自己手中。
历史，滚滚向前(qian)。
新华(hua)社记(ji)者深入广袤高原，走近(jin)那些翻身农奴(nu)，感受他们如今的幸福生活(huo)。
玉珍奶奶的肖像（3月12日摄）。新华(hua)社记(ji)者 丁增尼达(da) 摄
在西藏山南市桑(sang)耶镇一栋整洁的藏式民居外(wai)
年过90的玉珍老人坐在石阶上沐浴着午后的阳光
街(jie)道(dao)上车来车往(wang)，孩子们嬉戏(xi)打闹
这个(ge)场景(jing)
对历经世纪风雨的玉珍老人而言
曾是遥不(bu)可及的奢(she)望
在旧西藏
身为农奴(nu)的玉珍居无定所
冬夜寒风呜咽
一家人蜷缩在发霉(mei)的毯子里
虱(shi)子横生的破毯子是全家唯(wei)一的御寒物
“农奴(nu)主说大家天生就该像牦牛一样劳作。”
年少的玉珍靠给领主纺羊(yang)毛线换取糌粑
“纺锤从早转到晚，只为换一捧糌粑。”
玉珍奶奶的身份证(zheng)（3月12日摄）。新华(hua)社记(ji)者 晋美多吉 摄
农奴(nu)主催债的皮鞭声(sheng)在风雪中回响
在感受不(bu)到温暖的日子里
父母因为没钱治病，先后离世
那是玉珍最痛彻心扉的记(ji)忆
玉珍奶奶和孙子在自家聊天（3月12日摄）。新华(hua)社记(ji)者 晋美多吉 摄
孙子照看着玉珍奶奶回屋（3月12日摄）。新华(hua)社记(ji)者 丁增尼达(da) 摄
1959年，西藏开启民主改革
彻底废除封建农奴(nu)制
百万农奴(nu)翻身得解(jie)放
玉珍在西藏民主改革时分到了田地和房子
和玉珍一样的百万农奴(nu)第一次真正成为土地的主人
孙媳妇在给玉珍奶奶敬(jing)茶（3月12日摄）。新华(hua)社记(ji)者 晋美多吉 摄
孙媳妇在帮助(zhu)玉珍奶奶整理头巾（3月12日摄）。新华(hua)社记(ji)者 丁增尼达(da) 摄
如今玉珍家的日子过得红火
孙子开了一家甜茶馆
街(jie)坊邻居每天都会来喝茶吃面
玉珍奶奶在自家的茶馆里和孙子及邻居喝茶聊天（3月12日摄）。新华(hua)社记(ji)者 晋美多吉 摄
这位见证(zheng)世纪变(bian)迁的老人说
“现(xian)在的日子比甜茶还香甜
真想(xiang)让阿爸阿妈看看今天的好光景(jing)。”
玉珍的故(gu)事，如雅鲁藏布江奔涌的浪花(hua)
诉说着雪域高原从封建农奴(nu)制到社会主义新天地的沧桑(sang)巨变(bian)
玉珍奶奶（中）和孙子、孙媳妇合影（3月12日摄）。新华(hua)社记(ji)者 晋美多吉 摄
只有经历隆冬的人
才知道(dao)春天的温暖
如今
西藏的翻身农奴(nu)
早已过上了
祖辈们梦(meng)寐以求的幸福生活(huo)
策划：赖(lai)向东 储(chu)国强
统筹：费茂华(hua) 晋美多吉
记(ji)者：晋美多吉、丁增尼达(da)、庄云凯
图片编辑：王海燕、钱一、林革、樊雨晴
新媒体编辑：章(zhang)磊(lei)、刘金海、邱少煜、郝建伟(wei)