从“挤在人海”到(dao)“躺进山海”，年轻人正在用行动让假期回归松弛本质。“反向(xiang)花式旅行”背后折射出的，是年轻一代“在旅游过程中‘做减法’，在舒适体(ti)验度上(shang)‘做加(jia)法’”的消费新理念。轻松、舒适正在成为年轻人的度假“新潮(chao)流”。

“躺平旅行” 火热“出圈”

今年清明假期，在江苏(su)省(sheng)南京(jing)市工(gong)作(zuo)的95后女青年马(ma)亦琳选择去福建省(sheng)福州市游玩3天。但在出发前，除了预(yu)订机票和酒店，她什么准备都(dou)没(mei)有做。对马(ma)亦琳而言，这趟旅游的目标只有一个——好好休(xiu)息。“平时工(gong)作(zuo)已(yi)经够累了，实在没(mei)有力(li)气去网红景点人挤人，也懒得做攻略。”马(ma)亦琳说。

这并不是马(ma)亦琳第一次(ci)到(dao)陌生的城市“躺平”。她告诉笔者，自己喜欢旅游，但精力(li)并不旺盛。在多次(ci)出行后，她发现了最适合自己的旅游方式——去酒店“微(wei)度假”。“选一家合适的酒店，既能体(ti)验到(dao)不同的风景和美食，又不会累到(dao)自己，这才是休(xiu)假的意义。”

如(ru)今，像马(ma)亦琳一样选择“躺平式旅行”的年轻人不在少数。“躺平式旅行”是一种形象的比(bi)喻，表(biao)示(shi)人们旅游心态轻松、顺其自然、随遇而安。如(ru)不去挤网红景点，不再排队买(mai)网红小(xiao)吃等。这种旅游没(mei)有路线上(shang)的严格限制，也没(mei)有时间(jian)上(shang)的紧张安排，有的只是平实、放松与闲适。

相(xiang)比(bi)传统“看人头”“凑热闹”式的旅游，“躺平式旅游”更加(jia)平和、理性。不再追求“面子”而更注(zhu)重(zhong)“里子”，把体(ti)验度和舒适度放在首位，在旅游选择的方式上(shang)更加(jia)注(zhu)重(zhong)内心需求，不再刻(ke)意跟风与模仿。

厦门(men)大学(xue)学(xue)生陈旺喜欢在周末(mo)节假日(ri)跟同学(xue)们周边游。他们的旅行从来(lai)不做规划，说走就走。陈旺说：“如(ru)果感觉最近比(bi)较累，大家就会商量着提前把这周作(zuo)业(ye)做完，利用周末(mo)时间(jian)出去放松一下，自驾或是坐车都(dou)很随意。”

陈旺和她的朋友们将这种“躺平式旅行”定义为“人生试用装”：“就像化妆品(pin)的试用装、小(xiao)样一样，这样轻松自在的旅行是大家人生的‘小(xiao)样’。偶(ou)尔(er)偏离正常(chang)的生活轨道去放空自己，可以让生活更舒适。”

“给旅行做减法，不为旅行赋予太多意义，会更容易享受旅行本身。”陈旺认为，“生活就需要(yao)张弛有度，如(ru)何规划旅行取决于你对旅行抱有什么样的目的。大家的目的就是放松，所以大家会睡到(dao)自然醒，把平常(chang)没(mei)有睡的觉都(dou)补(bu)回来(lai)，睡好了再去玩。享受当下才会更有动力(li)、更有能量去面对未来(lai)。”

“宝藏”小(xiao)城 别样惊喜

挖掘“人少景美”的“宝藏”小(xiao)城，收获超(chao)高性价(jia)比(bi)的旅行体(ti)验，近年来(lai)令(ling)年轻人乐此不疲。

这些小(xiao)城或藏着珍(zhen)贵(gui)学问瑰宝，或蕴含千年历史传承，或得益(yi)于大自然的鬼斧(fu)神工(gong)。躲(duo)开人山人海，说不定在小(xiao)城的某个角落(luo)就能邂逅别样的惊喜。

今年2月，中国旅游研究院（学问和旅游部数据中心）与马(ma)蜂窝联合召开了“旅游目的地发展创新研究合作(zuo)及成果发布会”，会上(shang)发布旅游目的地系列(lie)研究成果——《中国魅力(li)小(xiao)城旅游研究报告》。中国旅游研究院专项调研表(biao)明，低线城市出游需求持续释放，2024年一季度中小(xiao)城市客群占旅游预(yu)约总客群的27.7%，较2019年大幅(fu)增(zeng)长。而来(lai)自马(ma)蜂窝大数据显示(shi)，2024年站内“小(xiao)城”、“县城”等相(xiang)关内容量较去年同期增(zeng)长44.8%，区县旅游出行人数较去年同期增(zeng)长76.4%，超(chao)500万用户在社区里分享、交流了相(xiang)关旅行经验。

马(ma)蜂窝首席(xi)实行官陈罡表(biao)示(shi)，随着更多宝藏小(xiao)城被发掘，小(xiao)城旅游有望成为中国旅游市场的新增(zeng)长点。在年轻游客的推动下，小(xiao)城旅游不仅成为一种高性价(jia)比(bi)的旅行方式，更成为学问自信和地方经济发展的重(zhong)要(yao)引擎。

“不是热门(men)城市去不起，而是小(xiao)城更有性价(jia)比(bi)”。上(shang)海外国语大学(xue)国际工(gong)商管理学(xue)院副教授张鹏(peng)指(zhi)出，近年来(lai)县域文旅设施提级、完善(shan)服务(wu)也已(yi)形成趋(qu)势。从东北到(dao)西(xi)南，五(wu)星级、四星级酒店和高标准餐(can)饮对县域旅游来(lai)说已(yi)是常(chang)态。县域旅游接待能力(li)的提升(sheng)，实打实地带来(lai)居住、游玩的体(ti)验升(sheng)级，使游客愿意为高品(pin)质县域旅游买(mai)单的现象愈(yu)发普遍。

“如(ru)今，消费趋(qu)于多样化和个性化。借助互联网、大数据、移动通讯和人工(gong)智能，年轻人实现了‘我的行程我做主(zhu)’‘我的目的地我定义’。在马(ma)蜂窝等旅游社区的推动下，层出不穷的平替旅游、反向(xiang)旅游、旅居康养等新生活方式，让一座又一座‘高性价(jia)比(bi)’的小(xiao)众城市和‘宝藏’县城成为新旅游空间(jian)。从悦人到(dao)悦己，在个性需求和理性消费的推动下，一个小(xiao)城旅游的时代到(dao)来(lai)了。”中国旅游研究院院长戴斌说。

《中国魅力(li)小(xiao)城旅游研究报告》显示(shi)，当前90后已(yi)成为小(xiao)城旅游的主(zhu)力(li)军，占比(bi)高达48.1%。人少、小(xiao)众、高性价(jia)比(bi)、独特学问体(ti)验是影响他们小(xiao)城目的地决策的几大首要(yao)考虑因素。值得关注(zhu)的是，新一线城市在小(xiao)城旅游客源地中表(biao)现突出，占比(bi)达36.8%。成都(dou)、杭州、重(zhong)庆(qing)、天津、南京(jing)、武汉等新一线城市跻身客源地前十。

另据马(ma)蜂窝数据显示(shi)，2024年小(xiao)城旅行人均消费2000元以下的人群占比(bi)超(chao)过68%，其中人均消费500元以下的占比(bi)达到(dao)25.3%。年轻游客不仅追求经济实惠，还(hai)注(zhu)重(zhong)小(xiao)城的独特“标签”，如(ru)特色美食、千年古建、自然风光、民俗节庆(qing)等，这些元素构(gou)成了他们旅行体(ti)验的核(he)心。

心灵之(zhi)旅 美好感受

从“反向(xiang)旅游”，再到(dao)“小(xiao)镇热”、县域游的兴起，如(ru)今的年轻人不再满足于走马(ma)观花式游览热门(men)景点，而更倾向(xiang)于避(bi)开人潮(chao)，寻找那些能够滋养心灵、提供真实生活体(ti)验的地方，把假期过成一场感受美好的心灵之(zhi)旅。

今年初春，在贵(gui)州省(sheng)兴义市的一座无名(ming)山顶上(shang)，晨曦初绽。旅游博主(zhu)甄甄站在崖边，看云海如(ru)浪涛翻(fan)涌(yong)，金色的阳光从云隙间(jian)迸发，将整片天空染成琥(hu)珀色。身边几个昨夜刚结(jie)识的旅伴举着手机拍照，朝霞还(hai)在晨风中徐徐展开……这样的场景，对于甄甄而言早已(yi)不是单纯的风景，而是一次(ci)对人生和友谊的美好体(ti)验。

“当时大家三辆车、11个人，在山顶一起吃饭，一起赏景。虽然大家是第一次(ci)见面，却熟悉得像认识多年的老友。”甄甄说，当清晨的云海漫(man)过山顶，所有人都(dou)默(mo)契地安静下来(lai)。“旭日(ri)初升(sheng)的那一刻(ke)，大家在山顶上(shang)欢呼、奔跑、对着太阳拍照。那一刻(ke)我的心中溢满快乐——生活怎么能这么美好！”

“我觉得旅游就是不断(duan)丰富自身感受的过程。”甄甄对笔者说：“一段旅程总会结(jie)束，但那些温暖的瞬间(jian)，那些与新朋友共享的浪漫(man)，早已(yi)刻(ke)进我的生命(ming)里，成为照亮前路的光。‘反向(xiang)旅游’的行程让我明白，只要(yao)心怀勇气与热爱(ai)，下一段旅程，总会有新的故事(shi)等待书写。”

对于文旅内容创作(zuo)者“乐天”而言，旅游是为了寻找自然而然的感动。2024年底，在云南省(sheng)普洱市景迈山，原(yuan)本为拍摄(she)茶广告而来(lai)的乐天在路过一个布朗族古寨时停下脚步。夕阳西(xi)下，阳光洒在小(xiao)路两旁的芭(ba)蕉(jiao)叶上(shang)，显得格外柔和。“我看见一位奶(nai)奶(nai)抱着孩子坐在寨口，就过去和她打了个招呼。”乐天说：“奶(nai)奶(nai)用带着乡音的普通话(hua)慢(man)慢(man)说，‘我是布朗族’。说完后甜甜一笑。那个瞬间(jian)被我记(ji)录下来(lai)，它一下治愈(yu)了我。从奶(nai)奶(nai)的笑容里，我可以感受到(dao)一种发自内心的幸福感，这种幸福感深深打动了我。”

乐天说，反向(xiang)旅游从来(lai)不是地理意义上(shang)的“逆人流”：“旅行可以是在河边支起的一顶天幕，可以是一次(ci)与非遗匠人的掌(zhang)心相(xiang)触，也可以是在陌生村寨里一位老人笑声带来(lai)的一瞬间(jian)感动。”

今年清明节假期，在湖北读书的大三学(xue)生小(xiao)雨，在黑(hei)龙江省(sheng)开启一场“不设限”的旅行。她与朋友利用假期错峰北上(shang)时，行囊里只装着两张单程票。“大家甚(shen)至没(mei)订酒店、没(mei)规划路线。”小(xiao)雨对笔者说：“这就是一场一路向(xiang)北的即兴奔赴。”

抵达齐齐哈尔(er)市后，小(xiao)雨和同伴租(zu)了车，带着“走到(dao)哪算哪”的打算默(mo)契启程。原(yuan)计划从漠河经根河、海拉尔(er)返回齐齐哈尔(er)，却在接近漠河时遭遇大雪。“当时雪下得特别大，路上(shang)有薄冰，我很担心路况不好。”小(xiao)雨对笔者说。但很快，小(xiao)雨就被眼前的美景所吸引，“路两边白雪皑皑，雪花迎面扑来(lai)，那种感觉非常(chang)震撼，我觉得自己很幸运(yun)，能遇到(dao)这样的美景。”车队在漫(man)天飞雪中数次(ci)停靠，众人下车踏(ta)雪，任由雪花落(luo)在身上(shang)。小(xiao)雨很兴奋，这是在南方长大的她从未见过的美景。

这次(ci)“不设限”的东北之(zhi)旅，让小(xiao)雨对旅行有了新的认识。她说，过去的出行总会预(yu)设“必须完成的清单”，而这次(ci)在东北的“即兴冒险”，却让她在风雪中体(ti)验到(dao)与自然对话(hua)的纯粹。当车辆在大雪中缓慢(man)前行时，她不再焦虑于“是否按时抵达”，而是专注(zhu)于车轮碾过雪地的声响；当放弃拍摄(she)星空的计划后，她在漠河市区散步，突然发现“旅行的意义，在于取悦自己，而不是取悦旅行”。

“‘反向(xiang)旅行’不是刻(ke)意追逐小(xiao)众，而是遵(zun)从本心，选择一种让自己舒服的旅行方式，以开放的姿态拥抱未知。”小(xiao)雨说：“有人喜欢住在舒适的酒店，享受设施和服务(wu)；有人喜欢去热门(men)景区，感受热闹的氛围；而我，喜欢在自然中旅行，寻找宁静和真实。”