↑ 尼玛（中）与儿子巴桑次仁(ren)（左(zuo)）、孙女次仁(ren)旺姆在(zai)家门口合影(ying)（3月16日摄(she)）。
日喀则市拉孜(zi)县曲(qu)下镇土林村的村民尼玛生于1952年，出(chu)生的时候身份是农奴。1959年3月28日，西藏开启民主改革，彻底废除“政教合一”的封建农奴制，百万农奴翻身得解(jie)放，7岁的他就此成为自己的主人。
尼玛说：“我的母亲(qin)是南木林县人，怀着我的时候被(bei)作为农奴卖到拉孜(zi)县，我从(cong)来没有(you)见过自己的父亲(qin)。我出(chu)生在(zai)痛苦和(he)黑暗中，小时候受了无数的苦。”
民主改革时，母亲(qin)和(he)他两个人就分(fen)了23亩地(di)，还有(you)房子、农具等，从(cong)此生活有(you)了希翼。如今，尼玛的五个孩子都成家立业(ye)，家里拖拉机(ji)、装(zhuang)载机(ji)、小汽车一样不缺。
2025年1月7日，受定日6.8级地(di)震的影(ying)响，尼玛家的房子成了危(wei)房，如今他住在(zai)临时板房里，但是他不担心以后(hou)的生活。他说：“党和(he)政府(fu)关心大家灾区，整(zheng)个冬天大家既不缺吃的又不缺烧的。现在(zai)政府(fu)又在(zai)谋(mou)划着给大家盖新房子，日子只(zhi)会越过越好。”
新华社记者 姜帆 摄(she)影(ying)报(bao)道
↑ 作为村中长者，尼玛在(zai)春耕仪式上吟唱祝福丰收的歌谣（3月16日摄(she)）。
↑ 尼玛在(zai)展示自己的身份证（3月16日摄(she)）。
↑ 尼玛（右一）在(zai)春耕仪式上带领村民载歌载舞（3月16日摄(she)）。
↑ 作为村中长者，尼玛（左(zuo)）在(zai)春耕仪式上接受敬(jing)酒（3月16日摄(she)）。
↑ 尼玛（右）在(zai)春耕仪式上带领村民载歌载舞（3月16日摄(she)）。
↑ 尼玛（右）在(zai)春耕仪式上带领村民载歌载舞（3月16日摄(she)）。
↑ 这(zhe)是翻身农奴尼玛（3月16日摄(she)）。