杨九郎分享马拉松感受称膝盖待他不薄 提醒大家多注意自己的运动损伤,授牌,要犯,资讯

搜狐娱乐讯(xun) 3月27日，杨九郎在搜狐资讯马拉松授牌仪式(shi)上分享今天跑马拉松的感(gan)受，坦言自己今天最大的阻碍还是有伤病：“今天我觉得膝盖(gai)算待(dai)我不薄，基本上是11公里以后(hou)开始告诉我有点要犯（不舒服），然后(hou)基本上14到15公里之后(hou)真的是（跑步(bu)）有点寸步(bu)难行了，走路还可以，基本上我到后(hou)面的5公里吧，就(jiu)是靠快走回来的，但是我也坚持回来了。”

最后(hou)，杨九郎再次提醒大家多注意自己的运动损伤，在受伤的时候要赶紧(jin)去医治。