张馨予体脂肪含量32% 直言不要太在意体重的数字,健身,肌肉,运动

搜狐娱乐讯 4月11日，张馨予发文分享自己的健身心(xin)得(de)，她表示自己健身一周(zhou)体重(zhong)不降反而上涨3斤，原来是因为运动过后肌肉锁水。而张馨予更是自曝体脂肪含量高达(da)32%，肌肉比脂肪重(zhong)，只有坚持健身才可(ke)以改善了。