近日，上海市教委等部(bu)门发布的《上海市中小学体育(yu)工作管(guan)理办法》本周开始施行。明确(que)提出(chu)：
中小学生每天(tian)综合体育(yu)活动时间不低于2小时；
布置体育(yu)家庭作业、开学组(zu)织测试纳入体育(yu)日常成(cheng)绩；
每所小学和初(chu)中均应(ying)开设7种以上、高中开展8种以上的体育(yu)运动项目……
上海的中小学正(zheng)通过丰富多样的体育(yu)运动赋(fu)能(neng)学生成(cheng)长。作为其(qi)中的样本之一，杨(yang)浦(pu)区不断创新体育(yu)教育(yu)。近日，记者走进杨(yang)浦(pu)区的中小学校实地探访，挖(wa)掘体育(yu)赋(fu)能(neng)学生成(cheng)长的生动实践。
活力课(ke)间，点燃运动热情
每天(tian)早上8:20，上理工附小的校园就进入了活力满满的大课(ke)间活动时间。这30分钟里，全校师生共同参与，校园瞬间成(cheng)为欢乐的运动海洋。学校体育(yu)备课(ke)组(zu)组(zu)长徐波先容道：“低年级的同学们以简单的原地跳(tiao)绳(sheng)、跳(tiao)跃、拍皮球等活动为主。随着年级升高，活动内容也逐步升级。到了二、三年级，就会开展行进间的篮(lan)球运球活动。而三、四、五年级，跳(tiao)短绳(sheng)变(bian)成(cheng)了跳(tiao)长绳(sheng)，同时还加入了学校特色的绳(sheng)梯练习。”
不仅如此，上理工附小还引入了SPEM课(ke)程(cheng)。这门课(ke)程(cheng)以跨学科视角，巧妙融合了生物力学、生理学、心理学等多领域科学常识。校长丁利民认为：“要让孩子们喜欢体育(yu)，关键是要让他们懂得体育(yu)的意义。通过 SPEM 课(ke)程(cheng)的研发，孩子们因为掌握了运动科学常识，对体育(yu)有了更深入的了解，从而建立起更加持久的体育(yu)兴趣。”
多样化的体育(yu)活动与特色课(ke)程(cheng)，让学生们的运动兴趣不断延伸。徐波老师透露，学校里有超(chao)过四分之一的孩子参加过区级以上的体育(yu)比赛。“学、练、赛，让学生更好地参加比赛，不一定是竞技比赛，也包括很多群众比赛。从课(ke)间延伸到课(ke)外，教会学生本领之后，让他们更好地在课(ke)外进行体育(yu)锻炼，大家的体育(yu)活动才更有效。”
专项发展，助力高中体育(yu)提升
小学每周开设5节体育(yu)课(ke)、2节体育(yu)活动课(ke)；初(chu)中每周开设4节体育(yu)课(ke)、1节体育(yu)活动课(ke)；落(luo)实中职校每周3节体育(yu)课(ke)，推动高中每周开设4节体育(yu)课(ke)。
到了高中阶(jie)段，体育(yu)教育(yu)朝着专项化方向发展。在同济一附中的体育(yu)课(ke)上，高一的袁创同学选(xuan)择了羽毛球专项。他兴奋(fen)地说(shuo)：“每次课(ke)老师都会让大家进行10-15分钟的对抗赛。在尽情挥洒汗水的同时，我的羽毛球水平突飞猛进。在体能(neng)方面有了很大进步，羽毛球动作也从一开始的不规范(fan)，在老师每天(tian)的引导下变(bian)得越来越标准。我非常希翼以后能(neng)代表学校出(chu)去(qu)打比赛。”
完善赛事(shi)体系，激发运动潜能(neng)
在杨(yang)浦(pu)，分层分类的赛事(shi)体系十分完善。从班级赛、校运会，到校际间的联盟赛，再到区级阳光大联赛等，各类赛事(shi)精彩纷呈，也形成(cheng)“班级-校级-校际-区级”4级的“普及—提高—精英”分层分类赛事(shi)体系。
赛事(shi)活动也不断创新，举办学生体质健康专项赛，出(chu)台区校“运动小达人”“活力校园系列”荣誉榜，每年70%的在校学生参与各级各类比赛。
去(qu)年，由同济一附中牵头，9所小学、初(chu)中、高中共同举办了一场学生体质健康专项赛，吸引了3000多名学生踊跃参加。学校课(ke)程(cheng)教学与信息(xi)中心主任张哲明目前正(zheng)在筹备今年的比赛，并且规模还将进一步扩大。“作为区体教融合项目——赛事(shi)共建工程(cheng)的牵头学校，大家努力搭建赛事(shi)共享共建的新平台。今年打算(suan)组(zu)织和开展面向全区的体质健康专项赛事(shi)，构建校外的体育(yu)双向互动平台，搭建完整的体育(yu)赛事(shi)组(zu)织架(jia)构。”
多方协同，推动体育(yu)教育(yu)发展
在杨(yang)浦(pu)，以 “课(ke)程(cheng)、赛事(shi)、人才、评价、资源” 为突破口(kou)，促进 “中小学生每天(tian)综合体育(yu)活动时间不少于2小时” ，缓解“小胖墩(dun)、小眼镜、小绵羊、小豆芽”等问题。目前，区域中小学学生体质合格(ge)率达97.9%、优良率61.9%，近视率逐年下降(jiang)。
此外，杨(yang)浦(pu)区还积极整合校内外优质资源，联合区少体校、区体育(yu)活动中心以及部(bu)分友好俱乐部(bu)的专业师资力量，组(zu)建起一支高水平的专业团队，实行统一规范(fan)的管(guan)理模式，并以教促练。在杨(yang)浦(pu)，十五中学体育(yu)周末营活动已(yi)经成(cheng)为一张闪亮的名片。
在校园中，乒乓球台前银(yin)球飞舞，武术场上拳脚生风，网球与羽毛球轻盈灵动，足球和篮(lan)球赛场激情四溢……尽管(guan)双休日时光短暂，但十五中学精心打造出(chu)以足球、篮(lan)球、网球、羽毛球、乒乓球、跆(tai)拳道这六大项目为核心的周末营，已(yi)累计为该(gai)校及周边多所学校约2000人次的学生免费提供了涵盖基础训练与提高训练的丰富体育(yu)活动。
课(ke)程(cheng)是系统的教学，赛事(shi)点燃运动的热情，教练进行专业的引导，评价让孩子的成(cheng)长可视化，整合区域优质资源让每个(ge)孩子都动起来。在杨(yang)浦(pu)区，通过一系列创新举措，让体育(yu)真正(zheng)融入学生的成(cheng)长过程(cheng)，为学生们的健康成(cheng)长注入了源源不断的活力。
让大家一起动起来！
来源：上海杨(yang)浦(pu)