杨九郎分享马拉松感受称膝盖待他不薄 提醒大家多注意自己的运动损伤,授牌,要犯,资讯

搜狐娱乐讯(xun) 3月27日，杨九(jiu)郎在搜狐资讯马拉松授牌仪式上分享今天跑马拉松的感受，坦言自己今天最(zui)大的阻碍还是有伤病：“今天我觉得膝(xi)盖算(suan)待我不(bu)薄，基本上是11公里以后(hou)开始告诉我有点要犯（不(bu)舒服(fu)），然后(hou)基本上14到(dao)15公里之后(hou)真的是（跑步）有点寸步难行了，走路还可以，基本上我到(dao)后(hou)面的5公里吧(ba)，就是靠快(kuai)走回来的，但(dan)是我也坚持回来了。”

最(zui)后(hou)，杨九(jiu)郎再次提醒大家多注(zhu)意自己的运动损伤，在受伤的时候要赶紧去医治。