今年3月下旬，在瑞士举(ju)办的第五届(jie)冬(dong)季世界(jie)军人(ren)运动会上，来自武警上海总队执(zhi)勤第五支队的方双龙闯入速度攀岩项(xiang)目决赛，成为(wei)16名决赛选手中唯一的亚洲面孔，最终以6秒31的成绩斩获世界(jie)第九，刷(shua)新了我(wo)军在该(gai)项(xiang)目的最好成绩。
而在赛前，方双龙随队办理出国手续时，十个手指都录(lu)不了指纹，经各方协调才通过绿色通道顺利出国。这是因为(wei)，在备赛的190个日夜里，方双龙在15米的岩壁上累计(ji)攀爬2.8万米，相当于3座珠穆朗玛峰的高度，磨破了6双攀登鞋，双手布满老茧，十指的指纹都磨到(dao)无法识(shi)别。
方双龙参加第五届(jie)冬(dong)季世界(jie)军人(ren)运动会。本文图(tu)片(pian)均为(wei) 上海武警 供图(tu)
“军营蜘蛛(zhu)侠”
2000年出生的方双龙，现任(ren)武警上海总队执(zhi)勤第五支队某中队班长，被战友们称(cheng)为(wei)“军营蜘蛛(zhu)侠”。
他从小就有很强的运动天赋，中学时成为(wei)一名田(tian)径特长生，高二接触到(dao)攀岩后便着了迷，加入校攀岩队开始学习。在他看来，“攀岩带来的不仅是肾(shen)上腺素飙升的感官刺激，还有超越自我(wo)极限的喜悦自豪。”
尽管接触攀岩时间晚，过了教练眼中的“黄金年龄”，但方双龙硬是靠着敢吃苦、不怕累的劲头，超越许(xu)多种子选手，参加不少(shao)全国赛事并多次斩获佳(jia)绩。2019年7月，在第十七届(jie)中国大学生攀岩锦标赛中，他一路过关斩将，夺得甲(jia)组男子全能第一名。
方双龙进行攀岩训练。
2020年9月，适逢中国人(ren)民志愿(yuan)军抗美援朝作战70周(zhou)年，方双龙在网上观看了志愿(yuan)军烈士遗骸迎回仪式。“为(wei)国家和(he)人(ren)民而战，是我(wo)一生的荣(rong)光。”一名抗美援朝老兵的话(hua)深深打动方双龙，他当即立下报(bao)国之志。
临近(jin)大学毕业，方双龙拒绝多家俱乐部的高薪邀请，在2021年3月光荣(rong)入伍。新训期间，他是出了名的“拼命三郎”，别人(ren)跑10圈他就跑20圈，别人(ren)单杠拉50个他就拉100个，半年时间完成了从单项(xiang)冒尖到(dao)成绩全优的跨越，先(xian)后被总队评为(wei)“优秀射手”“爱军习武好战士”。
“当兵就当最牛的兵。”方双龙以新训班长王宇飞为(wei)目标，坚持刻苦训练。当兵第二年，由于各项(xiang)素质过硬，他被推荐参加特战集训，并以全课(ke)目优秀的成绩，成为(wei)同年兵中第一个特战队员。到(dao)了第三年，班长退伍后，他握过接力棒，成为(wei)中队最年轻的特战班长。
靠着不服(fu)输的劲，他在各项(xiang)比武竞赛中摘金夺银，不仅打破支队引体向(xiang)上、单杠卷身上等多项(xiang)纪录(lu)，还斩获总队“强军杯(bei)”体育比赛单杠卷身上项(xiang)目第一名，连续两年荣(rong)立个人(ren)三等功。
爬过3座珠峰的高度，磨到(dao)指纹无法识(shi)别
2024年9月，方双龙被抽组参加第五届(jie)冬(dong)季世界(jie)军人(ren)运动会集训，备战速度攀岩项(xiang)目。
刚(gang)接到(dao)通知时，中队引导员王嘉曦(xi)就找到(dao)方双龙，跟他讨论：这是一个好消(xiao)息(xi)，他将有机会为(wei)国出征；这又是一个坏消(xiao)息(xi)，他正在准备优秀士兵保送入学考试，如果参加集训，预留(liu)时间将被大幅压(ya)缩。
“提干是我(wo)的梦想，可我(wo)也(ye)不甘心放弃为(wei)国争光的机会，因为(wei)我(wo)是一名军人(ren)。”经过激烈的思想斗争，方双龙最终决定参加集训。
由于已连续3年没接受专业训练，第一次摸底测试，方双龙的成绩并不理想。“有红旗就扛，有第一就争”，这是支队史馆里挂着的队训，方双龙以此激励自己，白天苦练技(ji)术、打磨细节，晚上反复观看录(lu)像、总结(jie)经验。
攀岩，靠的是指力在裂(lie)缝中持续上攀，相当于用手指撑起了整个身体。集训期间，方双龙手掌破了就缠着纱布接着练，脚磕肿了就绑着护具(ju)继续练，有时指甲(jia)盖磨碎了，甚至往指甲(jia)缝里滴502胶水。
方双龙磨破的攀登鞋。
由于长期高强度训练，方双龙手指磨损严(yan)重。
与(yu)岩壁的频繁(fan)摩擦，让他的双手布满老茧，十指指纹磨损。备赛的190个日夜里，方双龙在15米的岩壁上累计(ji)攀爬2.8万米，相当于3座珠穆朗玛峰的高度，磨破6双攀登鞋。集训结(jie)束时，他的成绩从最初的10.3秒突破至6.1秒，最终从几十名集训队员中脱颖而出，代表中国军人(ren)为(wei)国出征。
赛前，当方双龙随队办理出国手续时，由于长期高强度的训练，他的指纹几乎被磨平，录(lu)入指纹时连签证机都无法识(shi)别，在各方协调下才通过绿色通道顺利出国。
斩获世界(jie)第九、亚洲第一
3月，瑞士卢塞恩，第五届(jie)冬(dong)季世界(jie)军人(ren)运动会如期而至。各国参赛队高手云集，其中不乏(fa)职业运动员，有的还是世界(jie)冠军、国际级运动健将。
面对强劲的对手，方双龙毫无惧色，赛前仔细分析对手的技(ji)术特点，结(jie)合赛场环境制定多套战术预案，细化(hua)动作衔(xian)接与(yu)风险应(ying)对策(ce)略，做好充分准备。
预赛中，第一次攀岩，方双龙因失误成绩无效(xiao)。但他迅速回想参赛预案，调整心态，第二次攀登以第10名的成绩晋级决赛。
决赛场上，方双龙面对的是多次获得世界(jie)杯(bei)奖(jiang)牌(pai)，也(ye)是本届(jie)军人(ren)运动会冠军的法国选手吉扬·摩洛。尽管他拿出了最佳(jia)状态，可因实力差距(ju)悬殊而憾负(fu)对手，最终以6秒31的成绩，斩获世界(jie)第九、亚洲第一，刷(shua)新了我(wo)军在速度攀岩项(xiang)目的最好成绩。
方双龙参加比赛。
“把挑战当成攀登的阶梯，以‘勇攀高峰’的奋斗姿态，追逐梦想无畏前行。”这是方双龙的赛后感悟(wu)。这次为(wei)国出征，让他对“军人(ren)”二字蕴含的使命有了更深刻的理解。如今重返练兵场，方双龙正朝着未来战场上一座座更高的山(shan)峰发起冲锋(feng)，誓要在强军征程上，留(liu)下属于自己的攀登印记。