□朵拉［马来西亚(ya)］
磅秤是新(xin)买的，为了(le)减肥(fei)。据说，减肥(fei)的人(ren)应当时常称一称，无论体重增多或减少，都能起到(dao)提(ti)醒或鼓励作(zuo)用。若见增多，赶紧减食；若见减少，理应继续努力，瘦上(shang)加瘦。
然而，每次看到(dao)磅数下降，喜(xi)悦之(zhi)余，她总不忘给自(zi)己一点奖赏：多吃一块蛋糕，多喝一杯奶(nai)茶。饭(fan)可以不吃，饭(fan)后(hou)甜(tian)点却是灵魂深(shen)处的寄托，日思夜想，戒不掉。
身为电子商务专家(jia)，她几乎日夜守在电脑(nao)前，根本没有(you)运动的时间。原本就嗜吃零食，桌边总有(you)一排小饼干、果仁、蛋糕、甜(tian)品。忙碌时，随手抓一把送进嘴里，甜(tian)咸(xian)交替，咀嚼声伴随着键盘敲击声。咖啡、奶(nai)茶、汽水也是日常标配，一天下来，她离不开电脑(nao)，离不开椅子，更离不开零食。
家(jia)里老人(ren)时常念叨(dao)：“久坐毛病多，别不听话啊！”
毛病尚未(wei)来到(dao)，她便(bian)充耳不闻，置之(zhi)不理。最让她耿耿于怀的，是那圈日益显眼的肚腩。粤语里形(xing)容胖人(ren)“戴着轮胎圈周围(wei)走”，她原本不懂，听明白后(hou)只觉得刺耳极了(le)。
体重是岁月无声的注解，与年龄一样，在不知不觉间增长。本就略显珠(zhu)圆玉润，最近照镜子，她总觉得身材还在朝着横向发展。
这样下去可不行。她上(shang)网搜寻减肥(fei)妙方。
一打出“减肥(fei)”二字(zi)，成千上(shang)万的去油(you)脱脂方法扑面而来，不到(dao)二十分钟，她便(bian)眼界大开：
“要么瘦，要么死，坚持每天减肥(fei)，做最苗(miao)条的自(zi)己！”
“减肥(fei)、瘦身、塑形(xing)，来一场疯狂的蜕变吧！”
“晚睡(shui)会造成肥(fei)胖，不一定是吃。”
“少吃也不见得会瘦，关键是要定时进食。”
“最爱的食物，居然全是垃圾食品。”
……
她震惊地发现，自(zi)己日日饮用的碳酸(suan)饮料、果汁、咖啡、奶(nai)茶，竟都是肥(fei)胖的罪魁祸首！最好的饮品是白水，而她一直视其为“无味的折磨”；平(ping)日最爱吃煎炸(zha)食物，必须(xu)戒掉，若真要减肥(fei)，饮食应当改为水煮或清蒸，蔬菜多于肉类，甜(tian)点全部禁绝，消夜更是罪不可赦。
看起来，不难。但赘(zhui)肉不是写错的铅笔字(zi)，轻轻一擦就会消失。
她咬紧牙关，立下决心：零食不吃，煎炸(zha)不碰，甜(tian)饮料不喝，咖啡和奶(nai)茶都戒掉；每天多走路，拒搭电梯(ti)，改爬楼梯(ti)。
她还买了(le)跑步机，跑了(le)两个星期，汗(han)流(liu)不少，体重未(wei)减。有(you)人(ren)说单(dan)车机效果更好，她立马换一个。骑(qi)一次脚(jiao)酸(suan)一星期，正好有(you)了(le)休息(xi)的理由(you)。一个月勉(mian)强骑(qi)三四次，上(shang)磅一看，体重如顽固的老人(ren)，执(zhi)拗(ao)不变。后(hou)来，她听说划船(chuan)机最有(you)效，又再(zai)次更换。
她在手机里下载了(le)各种减肥(fei)App，每天研究卡路里，渐(jian)渐(jian)成了(le)朋友之(zhi)间的“享(xiang)瘦”专家(jia)。大家(jia)一见她，就请(qing)教：“怎么吃能瘦？”“什么运动最去赘(zhui)肉？”
她的回答流(liu)畅无比：“饮料不加糖，拒绝油(you)炸(zha)，高(gao)纤低(di)热，三餐定时，消夜禁绝。”至于运动，她更是规划缜密：“每天至少半小时，理想是一小时，最好流(liu)汗(han)才停止。今天没时间做，明天必须(xu)补上(shang)，不能半途而废。”
听得朋友们(men)纷纷点头，茅(mao)塞(sai)顿开。
她感觉自(zi)己减肥(fei)知识很高(gao)，自(zi)认是导师级的了(le)。然而，她的体重不但没减，似乎还有(you)日益上(shang)升的趋势。
比起从(cong)前，她吃得更小心，量也稍减。她偶尔吃甜(tian)品、喝甜(tian)饮，理由(you)充足——心情不好需要甜(tian)食安慰；油(you)炸(zha)食品一个星期才两三次，比从(cong)前大有(you)改善；甜(tian)饮料嘛，若哪天没吃甜(tian)品，偶尔喝点也不算过分；消夜只是晚餐吃太少，补充一点很合理。
运动方面，虽未(wei)坚持每天，但一周也有(you)一两次。兴致来时，她会划上(shang)五到(dao)十分钟，累了(le)喘了(le)就休息(xi)，反(fan)正器材摆(bai)在家(jia)里，随时可用。
半年过去，她站上(shang)磅秤，数字(zi)始终不见下降。
她皱眉，狐(hu)疑地盯着磅秤，沉思许久。
“这个磅秤，应该是坏了(le)。”