连续经历“一天两练”的高强度训练后，中国男子足球(zu)3月7日(ri)恢复“一天一练”的节(jie)奏。据北京青(qing)年报报道，虽然(ran)上海两队的9名国脚暂未到队，但目前(qian)已(yi)到队的24名球员训练热情高涨，几名新人展现出良好的训练态(tai)度和鲜明的技术特点，王钰栋还(hai)在内部分组对抗训练中取得进球。他们都有望在15日(ri)与科威(wei)特队的热身(shen)赛(sai)中出场，进而向国足(zu)教练组展示(shi)自身(shen)实力。
随着(zhe)中场李(li)源一被补招入队，国足(zu)得以完整地进行11VS11的分组对抗训练。前(qian)锋拜(bai)合拉木因身(shen)体略感不适，缺席了当地时(shi)间6日(ri)傍晚的分组对抗训练，不过他并没有什么(me)伤(shang)情，休(xiu)整一番后仍可以正常参(can)加后面的训练。
由于来自上海两队的9名国脚最早也要到当地时(shi)间13日(ri)才能(neng)赶(gan)到迪拜(bai)，因此在对抗训练的过程中，主教练伊万(wan)科维奇有意识地安(an)排部分球员在场上踢新位置。如擅长左右边后卫或边翼卫位置的胡荷韬就在对抗训练中出任过边锋，而擅长边路突破的王钰栋则出现在了中锋位置上，且在对抗训练中取得了进球。他和另外几名新人的表现也得到了教练组的充分肯定。
据悉，国足(zu)的分组对抗训练是在球场的2/3范(fan)围内进行的，非常接近于实战。换句话说，在分组对抗中显示(shi)出良好状态(tai)的球员，包括像王钰栋这样的年轻球员，是非常有可能(neng)在15日(ri)对阵科威(wei)特队的热身(shen)赛(sai)中出场甚至(zhi)是首发出场的。
为了帮助国足(zu)模拟客(ke)战沙(sha)特队的比赛(sai)环(huan)境，中、科热身(shen)赛(sai)被安(an)排在当地时(shi)间3月15日(ri)晚9点半开球，这一时(shi)间接近中、沙(sha)比赛(sai)的开球时(shi)间（沙(sha)特当地时(shi)间3月20日(ri)晚9点半，迪拜(bai)与利(li)雅得时(shi)差为1小时(shi)）。按照约定，两队比赛(sai)期间可以无限额(e)换人，这为伊万(wan)科维奇尽可能(neng)多地考察球员尤其是年轻球员创(chuang)造了条件。