参考消(xiao)息网3月14日报(bao)道据西班牙《邮报(bao)》网站2月12日报(bao)道，噪音是(shi)一种“不(bu)言不(bu)语”的危害：持续暴露在高(gao)音量声音中会对身体和心理造成损(sun)害，危及大家的健康，而大家却浑然不(bu)觉。其实，不(bu)是(shi)非要(yao)在电钻(zuan)旁边才会受到影响，日常生活中的背景音已经在对大家造成伤害。
根据西班牙巴利亚多利德一支耳鼻喉科医生团队的研究，噪音带来最明(ming)显的后果就是(shi)听力受损(sun)，85分贝以上的噪声就可能导致这(zhe)一问题。
世界卫(wei)生组织（WHO）也(ye)对人们用耳机开大(da)音量听音乐发出了警告，称这(zhe)会带来危害。世卫(wei)组织估计，超过10亿年龄在12岁至35岁的人可能因此丧(sang)失听力。世卫(wei)组织非传(chuan)染(ran)性疾病部门主任本特-米(mi)克(ke)尔(er)森说：“这(zhe)种风险在加剧，因为大(da)多数音频设备、娱乐场所(suo)和娱乐活动都不(bu)提供安全的听力选项。”
夜间噪音导致的睡眠障碍也(ye)很常见。失眠使大家无法获得足够的休息，从而导致一天都疲惫不(bu)堪。巴塞罗那全球(qiu)卫(wei)生研究所(suo)2017年的一项研究支撑了这(zhe)一论(lun)点，研究负责人之(zhi)一娜塔莉·米(mi)勒当时说明(shi)说，巴塞罗那市内仅仅是(shi)交通噪音就“对许多人的健康造成了重大(da)问题，他(ta)们在睡眠阶段身体的恢复(fu)过程受到了影响”。
噪音还与(yu)社会的另一大(da)祸害——焦虑——直接相关。卡(ka)洛斯三世健康研究所(suo)流行病学和生物(wu)统计学专家、物(wu)理学家胡利奥(ao)·迪亚斯·希门尼斯认(ren)为，“噪音是(shi)一种主要(yao)的压力源，大家的身体会将其视为一种攻击并作出反应”。
噪音会提高(gao)心率(lu)和血压，增加皮(pi)质醇和肾上腺素的分泌，刺(ci)激交感神经系统的反应。最终后果可能是(shi)慢性压力上升、免疫(yi)系统减弱、中风风险增加，甚至会出现(xian)“身体对攻击作出反应产生过量葡萄糖导致的代(dai)谢(xie)病，如糖尿病或肥胖症”。
持续的噪音也(ye)会影响大家的消(xiao)化系统。耳鼻喉科医生路易斯·马(ma)里亚·希尔(er)-卡(ka)塞多认(ren)为这(zhe)是(shi)因为噪音使得“胃酸分泌增加，进而导致胃溃疡”。
还有吗？没错，它也(ye)可能让大家抑郁。根据《国际(ji)环境研究与(yu)公共卫(wei)生杂志(zhi)》的一篇(pian)文章，暴露在恼人噪音中的人患抑郁症的几率(lu)比常人高(gao)出23%；这(zhe)一结论(lun)得到了研究员安德烈亚斯·塞德勒多年前研究结果的支撑，他(ta)让7.7万名参与(yu)者接触不(bu)同交通工具产生的声音。他(ta)发现(xian)，那些同时暴露于汽车、飞(fei)机和火车噪声中的人更有可能出现(xian)抑郁症状。
此外，科学研究还表明(ming)，噪音会妨碍注意力集中，影响认(ren)知表现(xian)，这(zhe)在某些情况(kuang)下会导致工伤事故。例(li)如，在建(jian)筑(zhu)行业，工人经常查出发音困难(nan)或声带问题，原因是(shi)噪音迫(po)使他(ta)们提高(gao)喉咙音调发声。
有解决办法吗？有的，在家具和技术领域，有些产品可以最大(da)限度(du)地减少大家接触的噪音水平。例(li)如，越来越多儿童在与(yu)父母一起(qi)参加露天活动或音乐会时会佩戴防噪音耳机。而成年人则可以使用主动降噪耳机。
至于睡眠问题，使用耳塞或白噪音器有助(zhu)于平息夜晚(wan)的嘈(cao)杂声，获得高(gao)质量的休息。此外，建(jian)议(yi)在家中安装双层玻璃窗、厚窗帘(lian)、地毯和软垫家具，因为它们能够吸音并减少混响。（编(bian)译/苏佳(jia)维）
工人们在马(ma)德里一家体育场前施(shi)工，住在附近的居民常抱怨其发出的噪音。（法新社资料图片）