口腔癌(ai)是世界上(shang)10种最常见的癌(ai)症之一，口腔癌(ai)（oral cancer）就是指(zhi)口腔鳞状细胞癌(ai)，通(tong)俗点(dian)理解就是发生在“口腔”的癌(ai)症。
但是由于口腔内有(you)诸(zhu)多结构，于是口腔医生又根据病变(bian)实(shi)际发生的位置(zhi)进行分类，比(bi)如发生在舌头上(shang)的口腔癌(ai)称(cheng)作舌癌(ai)，发生在牙龈上(shang)的口腔癌(ai)叫作牙龈癌(ai)，以此类推，还有(you)颊黏膜癌(ai)、口底癌(ai)、腭(e)癌(ai)等分类。
许(xu)多人在日常生活中可能会(hui)遇到口腔溃疡、黏膜白斑(ban)等常见问题，但很(hen)少有(you)人知(zhi)道这些症状也可能与口腔癌(ai)有(you)关。今天，大家就来(lai)聊聊口腔癌(ai)的常见症状和预防措施，帮助大家更好(hao)地守护(hu)口腔健康。
这5个(ge)危险因素(su)让
口腔癌(ai)悄悄找上(shang)门(men)
在我国以舌癌(ai)、颊黏膜癌(ai)、牙龈癌(ai)、腭(e)癌(ai)最为常见。尤其(qi)是舌癌(ai)，近年(nian)有(you)明显上(shang)升的趋势，占口腔癌(ai)的41.8%。其(qi)次是颊黏膜癌(ai)，占口腔癌(ai)的30.2%。牙龈癌(ai)近年(nian)有(you)下降趋势，占口腔癌(ai)的22.5%。口腔癌(ai)的发生多由不良习惯、环(huan)境因素(su)和生物因素(su)所致。
和其(qi)他任(ren)何癌(ai)症的发生相类似，口腔癌(ai)发生的相关危险因素(su)繁多。
1
不良生活习惯
首(shou)先就是不良的生活习惯，比(bi)如抽(chou)烟(yan)、嚼食(shi)槟榔、饮酒(jiu)最为常见。尤其(qi)是烟(yan)酒(jiu)不离手不离口的话，就要很(hen)小心了。
2
特定环(huan)境因素(su)
其(qi)次，特定的环(huan)境因素(su)，比(bi)如强(qiang)烈的日晒、核辐(fu)射和环(huan)境污染亦(yi)可能造成口腔癌(ai)。
3
HPV感染者
另外，有(you)研究发现，人乳头状瘤病毒（HPV）感染者，患口腔癌(ai)的概率更高。
4
假牙不适损口腔
对于一些老年(nian)人来(lai)说，口腔卫(wei)生差、假牙安装不当等也可能增加口腔癌(ai)的风险。大家在临床上(shang)时不时会(hui)看到因为一些“年(nian)久失修”或者制作不良的“路边摊(tan)假牙”，反复压迫、摩擦牙龈造成了牙龈癌(ai)。
了解这些危险因素(su)，有(you)助于采取预防措施，降低(di)口腔癌(ai)的发生率。
出现这5个(ge)症状
要警(jing)惕口腔癌(ai)
癌(ai)症的发展通(tong)常是多阶段、多步骤的过(guo)程，早期发现、早期诊断和早期治疗对于提高患者生存率和生活质量至关重要。
因此，定期检查对于包(bao)括牙龈癌(ai)在内的各类型口腔癌(ai)高风险人群(qun)来(lai)说尤为重要，有(you)助于及时发现潜在的恶性变(bian)化(hua)并采取相应措施。
首(shou)先就是要了解癌(ai)症发生的早期症状，以下是一些值(zhi)得注意的信号。
持续性口腔溃疡：口腔内的溃疡如果超过(guo)两周未愈合(he)，可能需要引起重视。
口腔黏膜“红(hong)、白”变(bian)化(hua)：注意口腔内是否出现白色、红(hong)色或暗色斑(ban)点(dian)，口腔白斑(ban)、红(hong)斑(ban)等可能是癌(ai)前病变(bian)的迹象。
局部肿胀或淋趋承肿大：口腔或颈部出现不明原因的肿胀，或淋趋承肿大，可能提示癌(ai)症扩散。
牙龈反复出血：口腔内经常无明显原因地出血，可能是口腔癌(ai)尤其(qi)是牙龈癌(ai)的早期信号。
麻木或疼(teng)痛：面部、口腔、咽部或颈部出现不明原因的麻木或疼(teng)痛，应引起关注，因为这可能是肿瘤侵及了神经组织的表现。
如果您发现上(shang)述症状，尤其(qi)是若干个(ge)症状同时存在，建议尽早前往(wang)医院进行检查。医生可能会(hui)进行体格检查，观察口腔内的异常情况，并可能进行活组织检查，以明确诊断。
远离口腔癌(ai)
做好(hao)这5点(dian)
如果不幸被诊断出牙龈癌(ai)或其(qi)他类型的口腔癌(ai)，治疗方案通(tong)常取决于疾病的阶段。
早期阶段，医生一般建议手术切除肿瘤，并可能同时或分阶段进行颈部淋趋承清扫术。
中晚期阶段，口腔癌(ai)的治疗通(tong)常更为复杂。医生可能首(shou)先采用化(hua)疗来(lai)缩小肿瘤，然(ran)后进行根治性手术，术后再进行放疗。如果肿瘤已侵及周围组织或器(qi)官，可能需要扩大切除范围。如果癌(ai)细胞已转(zhuan)移到对侧(ce)颈部淋趋承，可能需要进行双侧(ce)颈部淋趋承清扫术。
由于口腔在外貌、进食(shi)和言语(yu)等方面发挥着重要作用，手术后可能需要进行组织重建，以尽可能恢复外观和功能。这可能包(bao)括使用皮瓣移植等技术来(lai)修复手术后的缺损。总之，口腔癌(ai)的治疗需要根据具体情况制定个(ge)体化(hua)方案，综合(he)考虑手术、化(hua)疗和放疗等多种手段，以提高治疗效(xiao)果和患者的生活质量。
加强(qiang)口腔健康教育(yu)，消除口腔癌(ai)危险因素(su)对于预防口腔癌(ai)至关重要。以下是一些大多数人最容易做到的预防方法。
戒除不良烟(yan)、酒(jiu)、槟榔嗜好(hao)——这件事看上(shang)去非常容易做到，但大家确实(shi)发现这对于部分人来(lai)说很(hen)难。
避免食(shi)用过(guo)热食(shi)物——热汤、火锅、烧烤这些高温食(shi)物尽可能放凉一些，防止(zhi)对口腔黏膜的刺激。
及时修整尖锐牙尖和假牙——如果假牙已经破损则应及时重做或修整，防止(zhi)它们对口腔软组织的长期刺激。
免受长各种物理化(hua)学刺激——如果经常在室外强(qiang)烈阳光下工(gong)作，采取帽子、口罩等遮阳措施，可以减少紫外线(xian)照射，减少唇癌(ai)的发生。
选择更好(hao)的生活环(huan)境——远离工(gong)业区(qu)、污染区(qu)，减少有(you)毒有(you)害物质的摄(she)入也是预防口腔癌(ai)的一种预防手段。（来(lai)源：科普(pu)中国）