统筹用好各(ge)类课程课时和课后服务时间，保障(zhang)中小学生每天综(zong)合体育活动时间不(bu)低于2小时；全面实施学校体育家庭作业制度......近日，上海市教育委员会、上海市体育局等部门印发《上海市中小学体育工作管理办法》，《办法》自3月10日起(qi)施行。
每天安排
30分钟大课间体育活动
本市各(ge)中小学校要持续深化小学“兴趣化”、初(chu)中“多样化”、高中“专项化”学校体育课程改(gai)革，各(ge)中小学校要开齐、开足(zu)体育课。统筹用好各(ge)类课程课时和课后服务时间，鼓励探索(suo)长(chang)短课结合等方式创造条件开展体育锻炼，保障(zhang)中小学生每天综(zong)合体育活动时间不(bu)低于2小时。保证小学每周开设5节体育课、2节体育活动课，推进落实初(chu)中每周开设4节体育课、1节体育活动课，落实中职校每周3节体育课，推动高中每周开设4节体育课。不(bu)得占用体育课、体育活动课时间。每天安排30分钟大课间体育活动。利用课后服务时间以(yi)兴趣小组、体育社团等形式组织丰富多样的体育锻炼活动并覆盖所有参与学生。
加强课外校外体育锻炼，全面实施学校体育家庭作业制度，鼓励根据学生体质健康实际情(qing)况，布置有针对性的家庭作业。布置寒暑假体育作业并在开学两周内(nei)组织相应的测试(shi)，结果纳入体育日常成绩(ji)。
每年至少
举(ju)办一次校级运动会
课余训练是学校体育工作的重要组成部分。各(ge)中小学校建(jian)立体育课余训练制度，组建(jian)班级、年级及校运动队并建(jian)立完善选拔机(ji)制，为有体育运动兴趣爱好和发展潜力(li)的学生参加锻炼、提升运动技能创造条件。根据运动项目特点，结合学生年龄、性别、健康状况及学问课成绩(ji)等情(qing)况，参照《上海市“一条龙”学校课余训练工作管理办法》等相关要求，科学制定训练计划(hua)并保证一定的运动时间，组织学生利用放学后、双休日及寒暑假等时间训练，引导学生主动参加体育锻炼并养成习惯(guan)，切实提高运动水平。
本市继续完善普及与提高相结合的市、区、校三(san)级赛事活动体系，组织青少年广泛参加并不(bu)断挖掘和发挥育人效益。本市每年举(ju)办单项锦标赛、阳光体育大联赛及体质健康专项赛等市级赛事活动，并建(jian)立完善优秀学生运动员参加国家级及以(yi)上重大赛事活动的选拔集训机(ji)制。各(ge)区要定期举(ju)办校级、区级竞赛及阳光大联赛等活动。鼓励结合区域发展特色承办有影响力(li)的市级及以(yi)上大型赛事并形成品牌。各(ge)中小学校要定期组织班级、年级等竞赛活动，每年至少举(ju)办一次校级运动会，组织青少年学生广泛参加，营造浓郁的校园体育学问氛围(wei)。市级比赛参赛人次不(bu)少于全市学生的10%，区级比赛参赛人次不(bu)少于区域学生的30%，校级运动会应设置适宜(yi)的体育项目并动员所有学生参加。鼓励各(ge)区和学校结合实际组织观摩高水平的体育赛事活动。
每所小学和初(chu)中
均应开设7种以(yi)上体育运动项目
《办法》还明确，本市各(ge)中小学校要不(bu)断丰富开设的体育运动项目类型，不(bu)断强化体育特色，努力(li)建(jian)设“一校多品”，逐(zhu)步形成品牌特色，为学生综(zong)合素质提升提供有力(li)保障(zhang)。每所小学和初(chu)中均应开设7种以(yi)上、高中开展8种以(yi)上的体育运动项目，中小学生年运动时间达到365小时（高中阶段(duan)学生在专项上的时间不(bu)少于180小时），引导学生养成坚持体育锻炼的习惯(guan)，逐(zhu)步提升运动技能并养成终生锻炼的习惯(guan)。
为促进学校体育工作均衡有序发展，提升综(zong)合育人效益，按照国家有关规划(hua)部署和国家级及以(yi)上大型赛事活动项目设置并结合实际，本市在全市范围(wei)内(nei)加强项目统筹布局。其中，足(zu)球、篮球、排球、田径、游泳、乒乓球、羽毛球、网球及武(wu)术9个项目为各(ge)区必(bi)选的布局项目。在此基础上，市教委、市体育局引导各(ge)区结合区域发展规划(hua)及实际情(qing)况，在体操、击剑、射击、射箭、跳绳、自行车、水上项目、棒球、垒球、高尔夫球、橄榄球、攀岩、滑板、拳击、马术、冰雪、棋牌、手球、壁球及智力(li)运动等奥(ao)运会、全国运动会项目及新兴项目中选择若干个进行布局。总体上，各(ge)区形成以(yi)9个重点项目为主，若干个推进项目为辅的“9+X”学校体育项目布局结构。
各(ge)中小学校应坚持面向全体学生，深入挖掘和发挥学校体育在全面育人中的重要作用，营造有利于促进青少年学生全面健康发展的校园体育学问氛围(wei)。应充(chong)分依托课程、课余训练、赛事活动等载体，培(pei)养和激(ji)发学生的运动兴趣，发展运动技能，强化体育课和课外锻炼，促进他们在基础教育阶段(duan)掌握2项可伴(ban)随(sui)终生的运动技能。
来(lai)源：上海体育